Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 agosto 2023
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78,5 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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522 kcal
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Gord: 12,00g | Prot: 43,98g | Carbs: 58,27g.
Almoço: Carioca Feijão Cozido, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Camil Arroz Branco Cozido. Lanches/Outros: Coco Do Vale Coco Ralado, Peterfrut Morango Congelado, Batavo Iogurte Pense Zero Morango. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de elidin
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