Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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67,7 kg
Perdidos até agora: 8,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1615 kcal
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Gord: 46,52g | Prot: 63,40g | Carbs: 243,03g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. Almoço: 모카골드 마일드 커피믹스, 빙그레 요맘때 플레인바, 빙그레 요맘때 프로즌요거트 딸기콘, 깍두기, 김치, 밥, 황태해장국. Jantar: 건빵, 곰표 오리지널 팝콘, 명란젓, 상추, 진라면 매운맛 (65g). mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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