Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
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52,6 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2572 kcal
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Gord: 71,75g | Prot: 98,38g | Carbs: 378,51g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Pancakes, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Hafer & Saaten, Pellkartoffeln. Jantar: Landfein Joghurt Mild 3,5%, Hafer-Buchweizen-Brot, Cornichons, Aufstrich Natur, Cornflakes Ungesüßt, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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