Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1515 kcal
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Gord: 97,68g | Prot: 112,01g | Carbs: 44,53g.
Café da Manhã: Mais Coco Leite de Côco, Café, Ovo Cozido, Frimesa Queijo Prato, Frimesa Presunto Fatiado, Café, Santa Clara Nata, Café. Almoço: Fanta Fanta Laranja, Psyllium, Cenouras Cozidas, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Taco Costela de Porco Assada, Carne de Porco Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Seara Sambiquira, Myftnesspal Panceta de Porco. Jantar: Lombo Assado. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola, Amendupã Amendoim Japonês, Coxa de Frango, Mais Coco Leite de Côco, Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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