Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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146,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 66,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1960 kcal
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Gord: 74,90g | Prot: 75,16g | Carbs: 245,89g.
Café da Manhã: Frimesa Manteiga Extra com Sal, Batata Doce. Almoço: Carne de Vaca do Peito (Cortada até 0,3 cm de Gordura, Cozido, Guisado), Yoki Farofa Pronta, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Brownie, Frutos de Goiás Picolé de Limão Suíço, Manteiga (com Sal), Scala Queijo Prato, Extra Pão de Cará , Pão Francês. mais...
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Histórico de Peso de Rodrigo Lowe
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