Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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58 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 11 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1212 kcal
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Gord: 61,99g | Prot: 39,53g | Carbs: 124,91g.
Almoço: セブンイレブン みそ汁 とうふとわかめ (25g), ご飯, ファミリーマート 四川風麻婆豆腐. Jantar: クノール つぶたっぷりコーンクリーム, サニーレタス, きゅうり, 明治 モッツァレラ スライスチーズ(7枚入り), ニッポンハム ロースハム, マヨネーズ, 雪印乳業 切れてる雪印北海道バター, パスコ 超熟 8枚スライス. Lanches/Outros: ミスタードーナツ ダブルチョコレート. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de neko5331
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