Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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69,1 kg
Perdidos até agora: 16,0 kg.
Ainda faltam: 14,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Gord: 67,86g | Prot: 94,96g | Carbs: 230,49g.
Café da Manhã: Uvas, Ovo Frito, Visconti Torrada Integral. Almoço: Suco de Goiaba, Legumes Cozidos, Soya Óleo de Soja , Carne de Panela. Jantar: Melancia, Visconti Pão de Forma Integral, Sopa de Galinha, Pastel de Queijo, Coca-Cola Refrigerante, Bolo Branco com Cobertura Glacé (Receita Caseira ou Comprado). Lanches/Outros: Kero Coco Água de Coco (330ml), Bolo Branco (sem Cobertura Glacé). mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de natjuca
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