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Kvandusen719
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05 ago 23
Jornal de Kvandusen719, 05 ago 23
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Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
88,7 kg
Perdidos até agora:
31,5 kg
.
Ainda faltam:
11,6 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 05 agosto 2023:
810 kcal
Gord: 30,00g | Prot: 6,00g | Carbs: 129,00g.
Café da Manhã:
Wal-Mart Mini Cupcakes.
mais...
2203 kcal
Exercício:
Pular Corda - 3 minutos, Descansar - 15 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas.
mais...
peso estável
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Histórico de Peso de Kvandusen719
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