Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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89,8 kg
Perdidos até agora: 14 kg.
Ainda faltam: 9,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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933 kcal
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Gord: 31,87g | Prot: 34,07g | Carbs: 127,58g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. Almoço: Elegê Danone, Hershey's Chocolate Ao Leite, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Filé de Frango Grelhado. Jantar: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Coxinha de Festa, Hershey's Chocolate Ao Leite, Ruffles Batata Frita. Lanches/Outros: Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de elaine_guimaraes
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