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Und noch ein Schrittchen... ☺
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108,1 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg.
Ainda faltam: 28,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1844 kcal
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Gord: 93,39g | Prot: 111,80g | Carbs: 143,35g.
Café da Manhã: Milbona Frischkäse Becher Meerrettich-Apfel, Dennree Veganer Aufschnitt Orientalisch, Sesambrötchen. Almoço: Lidl Gemüsebrühe, Aldi Hähnchengeschnetzeltes Gyros Art, Olivenöl, Zucchini, Rote Paprika, Aldi Datteltomaten, Lidl Frischkäse, Roter Pfeffer oder Cayennepfeffer, Knoblauch, Rote Zwiebeln. Lanches/Outros: Flensburger Radler Alkoholfrei, Gummibärchen, Nuii Salted Hazelnut, Dark Chocolate & Tanzanian Coffee. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Jazzue
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