Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
86,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1506 kcal
|
Gord: 55,72g | Prot: 103,30g | Carbs: 134,23g.
Café da Manhã: President Queijo Mussarela, Ovo, Kim Pão Nobre Integral, Yakult Yakult. Almoço: Chocolate Branco, Brócolis Cozido, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra), Batata Inglesa Cozida, Chuchu Cozido. Jantar: Nestlé Chocolate Meio Amargo Classic, Chuchu Cozido, Hortifruti Mandioca Cozida, Sadia Coxa e Sobrecoxa de Frango. Lanches/Outros: Nature's Heart Cacau em Pó, Growth Supplements Whey 80% Sabor Leite em Pó, Banana Prata, Batavo Nuv Tradicional. mais...
|
|
2747 kcal
|
Exercício:
Subir Escadas - 5 minutos, Musculação - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 35 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Aline Ugolini
|