Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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59,8 kg
Perdidos até agora: 6,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1235 kcal
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Gord: 38,51g | Prot: 78,94g | Carbs: 147,43g.
Café da Manhã: Nestlé Leite Ninho Integral, Vigor Requeijão Cremoso Light, Quaker Aveia em Flocos. Almoço: Queijo Parmesão (Ralado), Abóbora Cabotia, Arroz Branco (Cozido), Pão de Açúcar Frango Assado. Jantar: Maxifour Pão Libanês Tradicional, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Saj Coalhada Seca. Lanches/Outros: Mabel Cream Cracker, Água de Coco, Banana Nanica, Maxifour Pão Libanês Tradicional. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sususana
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