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Up less than a pound. Good for me.
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96,9 kg
Perdidos até agora: 17,4 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2815 kcal
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Gord: 122,15g | Prot: 111,51g | Carbs: 315,20g.
Café da Manhã: Sargento 4 Cheese Mexican, Mission Tortilla Rounds, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash, Rosarita Refried Beans, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Dole Organic Bananas. Almoço: Mission Tortilla Rounds, Rosarita Refried Beans, Hormel Reduced Sodium Homestyle Corned Beef Hash. Jantar: Knorr Rice Sides - Chicken, Sam's Club Seasoned Rotisserie Chicken , Green String Beans, Nectarines . mais...
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Ganhando 2,5 kg por Semana
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 Comentários
I am down a little after eating terrible yesterday. Go figure!
04 ago 23 por membro: -MorticiaAddams
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Hang in there Fourwheeldrive
04 ago 23 por membro: buenitabishop
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