Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
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67,1 kg
Perdidos até agora: 14,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1069 kcal
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Gord: 34,16g | Prot: 110,36g | Carbs: 85,47g.
Café da Manhã: Café, Patê de Atum, Pão Francês, Danubio Queijo Frescal Ultra Filtrado Zero. Almoço: Peito de Frango, Abóbora Cabotia. Jantar: Alcatra, Alcatra. Lanches/Outros: Hortifruti Morango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Iogurte Natural Desnatado. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de IlanaPequeno
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