Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
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61,2 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2344 kcal
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Gord: 128,91g | Prot: 96,62g | Carbs: 143,64g.
Café da Manhã: 사노핏 애플사이다비니거, 대추토마토, 루꼴라, 솔레르 로메로 유기농 엑스트라버진 올리브오일, BelGioioso 브라타치즈, 샘표 계란간장, 들기름, 계란후라이 (지방없이), 복숭아, 마. Almoço: 하루견과 하루견과 블루베리. Jantar: 버섯구이, 익힌 아스파라거스 (생야채), 마늘, 사조 참치액, 참기름, 오이 (껍질 포함), 소갈비살. Lanches/Outros: 코스트코 불고기 베이크. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de happysuccess
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