Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
77,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1425 kcal
|
Gord: 72,81g | Prot: 99,36g | Carbs: 131,71g.
Café da Manhã: Café de CASA. Almoço: Bife de Carne de Vaca, Lentilhas Cozidas, Brócolis Cozido, Frango Assado. Jantar: Gym Chef Abobrinha Grelhada, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Bananas, Mexerica. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Helen Frasson
|