Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 agosto 2023
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg.
Ainda faltam: 2,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2196 kcal
|
Gord: 75,03g | Prot: 85,46g | Carbs: 301,73g.
Café da Manhã: 아시아 배, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Almoço: 방울 토마토, 잡채, 콩나물무침, 김치, 닭 날개, 오이냉국, 야채샐러드 (드레싱없이), 공기밥. Jantar: 아시아 배, 달걀, 농심 안성탕면. Lanches/Outros: 곶감, 아시아 배, 롯데 빈츠, 네스프레소 캡슐커피, 롯데 쮸쮸바 샤인머스켓&청포도. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hobodon (호주부)
|