Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
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104,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1765 kcal
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Gord: 68,50g | Prot: 194,51g | Carbs: 83,35g.
Café da Manhã: Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Almoço: Gomes da Costa Salada com Atum, Batata, Ervilha e Cenoura, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Batata Inglesa Cozida, Carne Moída Refogada. Lanches/Outros: Salada Verde Mista, Macarrão Alho e Óleo, Friboi Lagarto Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Willferreira
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