Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2023
|
78,5 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1401 kcal
|
Gord: 76,45g | Prot: 131,82g | Carbs: 62,95g.
Almoço: Itambé Creme de Leite, Abacate, Pepino (com Casca), Couve-Flor, Sadia Filé de Peito de Frango, Banha de Porco
, Limão. Jantar: Nestlé Iogurte Natural Integral, Couve-Flor, Coco, Sadia Filé de Peito de Frango, Banha de Porco
, Limão. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de thayanero
|