Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 julho 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
960 kcal
|
Gord: 17,71g | Prot: 78,19g | Carbs: 116,42g.
Café da Manhã: Vitória Uva. Almoço: Couve Manteiga Crua, Easy Chef Batata Tradicional, Uniaves Peito de Frango. Jantar: Couve Manteiga Crua, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Aipim. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de acfq
|