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Quando sabemos o que precisamos fazer, é mais fácil recomeçar, temos menos erros e resultados mais rápido. 🏋️
Agosto Início 64,5 kg ▶️
Setembro Meta 63 kg🔒
Outubro Meta 62kg🔒
Novembro Metade 61kg🔒
Dezembro Meta 60 kg🔒
Janeiro Meta 59kg🔒
Fevereiro Meta 58kg
Marco Meta Final 57kg
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64,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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