Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 julho 2023
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75,2 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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396 kcal
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Gord: 10,86g | Prot: 36,36g | Carbs: 39,44g.
Café da Manhã: Nestlé Iogurte Natural Integral, Salada de Frutas. Almoço: Sadia Filé de Peito de Frango, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Legumes Cozidos. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de miriam_cancado
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