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Pesagem do dia 29/07/2023: 76,3kg
***** (dep)
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76,3 kg
Perdidos até agora: 101,6 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2819 kcal
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Gord: 150,71g | Prot: 126,54g | Carbs: 243,77g.
Café da Manhã: Torta de Legumes, Swift Feijoada. Almoço: Salame, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Torta de Frango, Torta de Legumes, Canto de Minas Queijo Parmesão, Natural da Vaca Queijo Mussarela, Sadia Meio da Asa de Frango (Tulipa), Farofa. Lanches/Outros: Calabresa, Angeloni Grissini Parmesão. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de galcoforado
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