|
Buen día Manada, hace como 2 semanas que tengo la balanza clavada... pero bueno, no quiero dar mucha bola al peso. Hoy retomo en el trabajo después de 1 semana de vacaciones y la semana que viene se vuelve a la facultad, al menos contenta de haber metido las 3 materias del primer cuatrimestre como corresponde y esperemos no morir en la segunda mitad del año 😂
A volver a levantarse temprano 💪 que tengan un hermoso sábado 💜
|
71,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 3,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1457 kcal
|
Gord: 102,10g | Prot: 52,37g | Carbs: 80,19g.
Café da Manhã: Cachafaz Galletas Integrales de Granola con Avena, Almendras y Mani, Arlistán Café Instantáneo Suave. Almoço: Empanada de Pollo, Empanada de Carne. Jantar: Papa al Horno (Comiéndose la Cáscara), Tira de Asado. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|