Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 julho 2023
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68,6 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1310 kcal
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Gord: 37,71g | Prot: 68,36g | Carbs: 208,31g.
Café da Manhã: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 과일 참외. Almoço: 건빵, 혼합 견과류, 고등어구이, 밥. Jantar: 과일 참외, 양파장아찌, 오징어젓갈, 미역초무침, 무생채, 조기구이, 밥. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de alice1011
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