Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
|
91,6 kg
Perdidos até agora: 12,2 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
631 kcal
|
Gord: 17,99g | Prot: 41,39g | Carbs: 74,77g.
Café da Manhã: Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. Almoço: Hershey's Chocolate Ao Leite, Contra-filé Grelhado, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Lanches/Outros: Seven Boys Pão de Forma (25g), Leite em Pó Integral, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, União Açúcar Refinado. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elaine_guimaraes
|