Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 julho 2023
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78,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg.
Ainda faltam: 18,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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685 kcal
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Gord: 29,80g | Prot: 80,80g | Carbs: 21,47g.
Café da Manhã: Ovo Cozido. Almoço: Nestlé Creme de Leite, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Abóbora Moranga. Jantar: Hortifruti Pepino, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Contra-filé Grelhado. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de scarlet_paula
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