Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 julho 2023
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70,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 47,85g | Prot: 47,46g | Carbs: 141,47g.
Café da Manhã: Aurora Lanche de Frango, Sadia Mussarela, Ovo, Padaria Pão Carteira (65g). Almoço: Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Sopa de Galinha. Lanches/Outros: São Braz Pipos. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Apoloniaoliveira
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