Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2015
|
74,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
877 kcal
|
Gord: 36,67g | Prot: 54,48g | Carbs: 93,96g.
Café da Manhã: Ovo, Ceratti Peito de Frango Defumado, Verde Campo Ricota Light, Sabor da Terra Semente de Chia, Café, Jasmine Açúcar Fit. Almoço: Alhos-Poró, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Tomates Cereja, Sadia Filezinho de Frango, SanCor Queijo Parmesão em Tiras. Jantar: Palmito, Queijo Parmesão Rijo, Sadia Filezinho de Frango, Spoleto Alho-Poró, Tomates Cereja, Milho Verde Cozido. Lanches/Outros: Iogurte Natural (Magro), Good Soy Snack de Soja, Starbucks Iced Mocha (Tall). mais...
|
Perdendo 6,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaK-
|