Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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99 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 39 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1199 kcal
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Gord: 43,53g | Prot: 99,25g | Carbs: 97,10g.
Café da Manhã: Becel Margarina Original, Tirol Requeijao Light, Ovo (Inteiro), Molico Leite Desnatado em Pó. Almoço: Peito de Frango, Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Camil Arroz Branco Cozido. Jantar: Clean Whey Whey Protein Isolado, Molico Leite Desnatado em Pó, Ovo Cozido. Lanches/Outros: Nobre Hambúrguer, Bauducco Torrada Salgada. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Isa Martins Costa 🦋
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