Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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82 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2758 kcal
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Gord: 120,93g | Prot: 122,08g | Carbs: 288,73g.
Café da Manhã: Müritzer Müritzer, Malzers Weizenmischbrot , Malzers Rathausbrot , Lidl Salatgurke, Tomaten, Géramont Weichkäse, Steinecke Knolli Kartoffelbrötchen, Gekochtes Ei, Lätta Lätta Extra Fit, Weizenbrötchen, Ja! Cremiger Frischkäse. Almoço: Andros Kokosnuss Joghurt, Senf, Winiary Majonez Dekoracyjny, Gekochtes Ei, Suntat Fadenkäse, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, Ja! Thunfisch-Filet in Eigenem Saft , Tomaten, Salatgurke, Edeka Kopfsalat . Jantar: Harry Dinkelbrot. Lanches/Outros: Milka Vollmilchschokolade, Pflaumenkuchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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