Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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76,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1592 kcal
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Gord: 42,65g | Prot: 135,96g | Carbs: 145,34g.
Café da Manhã: Ovo Mexido, Margarina (Regular, 80% Gordura com Sal), Predilecta Ketchup Tradicional, BH Pão de Forma. Almoço: Filé de Frango Grelhado, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. Lanches/Outros: Bebidas Alcoólicas (% Álcool - 40, Gin Uísque Vodca Rum), Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau, Maçã, Mexerica, Growth Supplements Proteína Isolada de Soja. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Felipe Franca
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