Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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60,0 kg
Perdidos até agora: 49,1 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1683 kcal
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Gord: 9,88g | Prot: 54,46g | Carbs: 143,61g.
Café da Manhã: Pepsi Pepsi Max (Can). Almoço: Pepsi Pepsi Max, Pepsi Pepsi Max, Novo Protein Chips, Pepsi Pepsi Max (Can). Jantar: Yutaka Black Roasted Sesame Seeds, Morrisons Closed Cup Mushrooms, The Fishmonger Basa Fillets, Tesco Balsamic Vinegar of Modena, Eatlean Protein Cheese, Morrisons Dijon Mustard, Fresh Lemon Juice, Salt, Black Pepper, Tesco Red Onions, Morrisons Pea Shoots, Purple Radish & Garlic Chives Salad, Bramwells Salt & Pepper Seasoning. Lanches/Outros: Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. mais...
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1727 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 39 minutos, Google Fit - 23 horas e 21 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de FallenAngel_86
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