Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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53,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1375 kcal
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Gord: 51,92g | Prot: 130,95g | Carbs: 97,60g.
Café da Manhã: Qualimax Cacau 50%, Queensberry Geléia de Pimenta, Growth Supplements Growth Protein Bar Morango com Chocolate, Ovo Mexido, Growth Supplements Medium Whey Chocolate. Almoço: Scala Queijo Prato, RAR Queijo Grana Padano, Italac Leite Desnatado, Purê de Couve Flor, Frango Desfiado. Jantar: Italac Leite Desnatado, Growth Supplements Medium Whey, Nestlé Leite Condensado Light. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandanperes
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