Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 julho 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Gord: 67,62g | Prot: 107,84g | Carbs: 310,85g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Natives Kokosöl Kaltgepresst, Zwiebel, Kokos Drink Ungesüßt, Hirse, Farmers Gemüse. Jantar: Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Koro Drogerie Mandelmus Weiß, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Hofburger Körniger Frischkäse Halbfettstufe, Alnatura Cornichons, 1,6 Portionen Hafer-Buchweizen-Brot, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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