Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 julho 2023
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63,2 kg
Perdidos até agora: 30,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1309 kcal
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Gord: 33,03g | Prot: 129,25g | Carbs: 128,22g.
Café da Manhã: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Latvida Leite Integral, Bergamota. Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Hortifruti Batata Inglesa Cozida. Jantar: Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida), Hortifruti Abacaxi, Abóbora Cabotia. Lanches/Outros: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Cookies & Cream, Aveia em Flocos, Banana Caturra, Ovo (Inteiro). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SuzianeGuimaraes
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