Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2015
|
75,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 5,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
698 kcal
|
Gord: 27,35g | Prot: 61,29g | Carbs: 61,51g.
Café da Manhã: Ovo, Jasmine Açúcar Fit, Café, Sabor da Terra Semente de Chia, Verde Campo Ricota Light, Ceratti Peito de Frango Defumado. Almoço: SanCor Queijo Parmesão em Tiras, Sadia Filezinho de Frango, Tomates Cereja, Palmeiron Palmito de Pupunha em Conserva Extra, Alhos-Poró, Milho Verde Cozido. Jantar: Sadia Mussarela, Milho Verde Cozido, Spoleto Alho-Poró, Tomates Cereja, Sadia Filezinho de Frango, Tirolez Creme de Ricota Light. Lanches/Outros: Taeq Iogurte de Lichia. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaK-
|