Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2015
|
108,4 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg.
Ainda faltam: 17,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1343 kcal
|
Gord: 45,67g | Prot: 75,23g | Carbs: 160,54g.
Café da Manhã: C&H Granulated White Pure Cane Sugar, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado, Speedway SuperAmerica Egg, Bacon, Cheese & Salsa Tornado. Jantar: Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Pork Chops (Top Loin, Boneless), White Rice (Long-Grain, Cooked). mais...
|
|
3404 kcal
|
Exercício:
de Pé - 2 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas, Dirigir - 2 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de FourWheeldrive
|