Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 julho 2023
|
63,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
899 kcal
|
Gord: 30,11g | Prot: 40,62g | Carbs: 117,31g.
Café da Manhã: Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite Desnatado. Almoço: Ovo Mexido, Feijão Vermelho, Arroz Branco (Cozido), Mamão Formosa. Jantar: Queijo Mozzarella, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Leite e Açúcar. Lanches/Outros: Seu Divino Biscoito Casadinho de Goiabada , Café com Leite e Açúcar, Activia Iogurte Aveia. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Flavia2010
|