Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2023
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74 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 14 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Gord: 25,46g | Prot: 75,45g | Carbs: 175,89g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Boa Mão Crepioca de Frango . Almoço: Suco de Abacaxi, Acelga, Alface de Folha Vermelha, Suco de Limão, Alhos-Poró, Filé de Frango Grelhado, Vitao Mix de Sementes e Grãos, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Budweiser Cerveja Zero, Irani Maggiore Mini Pastel de Frango , Budweiser Cerveja Zero. mais...
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Perdendo 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Carolps30
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