Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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87,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg.
Ainda faltam: 12,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1150 kcal
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Gord: 30,17g | Prot: 37,72g | Carbs: 185,03g.
Café da Manhã: Café com Açúcar. Almoço: Arroz Branco, Dobradinha. Jantar: Bauducco Torrada Salgada, Sopa de Legumes com Carne. Lanches/Outros: Farinha de Mandioca, Café com Leite e Açúcar, Maçã. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Flayduarte
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