Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 julho 2023
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102,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 4,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1450 kcal
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Gord: 52,39g | Prot: 117,32g | Carbs: 126,17g.
Café da Manhã: Maçã, Império Presunto Cozido, Ovo Mal Cozido. Almoço: Legumes Grelhados, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Temperado Cozido. Jantar: Pronto Light Sopa de Abóbora com Frango. Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Mal Cozido, Laranja Pêra, Vitamina de Abacate. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mauricio A Ferreira
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