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I ate a lot 😬
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64,0 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Gord: 71,15g | Prot: 125,35g | Carbs: 129,16g.
Café da Manhã: Kroger CARBmaster Strawberry Yogurt, Kroger CARBmaster Vanilla Milk. Almoço: Caesar Salad with Romaine, Peach, Kellogg's Special K Protein Cereal, Bacon, Egg White. Jantar: Kirkland Signature Chicken Tortilla Soup, Eat Clean Bro Chicken Cobb Salad. Lanches/Outros: Ice Cream, Beer. mais...
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1947 kcal
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Exercício:
Descansar - 15 horas e 38 minutos, Dormir - 7 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Musculação - 32 minutos. mais...
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Ganhando 1,9 kg por Semana
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 Comentários
LOL. I am not eating as much and not losing much either.
18 jul 23 por membro: -MorticiaAddams
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Histórico de Peso de Siegels
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