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Devagar e sempre!
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75,7 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 10,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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802 kcal
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Gord: 36,50g | Prot: 43,54g | Carbs: 80,10g.
Café da Manhã: Guaracamp Guaraná Natural, Kibe Frito. Almoço: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Alface, Quiabo Cozido. Lanches/Outros: Club Social Original, Mamão Formosa. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de pamdrikca
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