|
1 semana após retorno
|
101 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 37 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1683 kcal
|
Gord: 58,22g | Prot: 98,08g | Carbs: 197,75g.
Almoço: Salada de Repolho, Linguiça Assada, Swift Picanha Suína Temperada, Costela de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sushiaki Uramaki Filadélfia, Fast Temaki Niguiri Skin, Gendai Temaki Skin, Hot Roll, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Lanches/Outros: Mangas, Sabor da Terra Semente de Chia, Vigor Iogurte Desnatado Viv, Whey Protein. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emilyn Souza
|