Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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250 kcal
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Gord: 8,00g | Prot: 16,71g | Carbs: 28,86g.
Almoço: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Feijão Preto Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sheiladjs
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