Jornal de avaremi, 17 jul 23

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
36,4 kg Perdidos até agora: 5,6 kg.    Ainda faltam: 0,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

885 kcal Gord: 38,88g | Prot: 32,21g | Carbs: 99,01g.   Café da Manhã: Простоквашино Сметана 15%, Мороженое Пломбир, Рогачев Вареная Сгущенка, драники кабачковокартофельношпинатные, Protein Rex Crispy Брауни. Almoço: Рогачев Вареная Сгущенка. Jantar: Snaq Fabriq Шоколад , Cuisine Royale Шоколадная Паста, десерт чиа, Сметана , Яичный Белок, Лента Салат Витаминный. mais...
Perdendo 0,0 kg por Semana

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