Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 julho 2023
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52 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2448 kcal
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Gord: 87,77g | Prot: 88,66g | Carbs: 322,91g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Natives Kokosöl Kaltgepresst, Zwiebel, Hirse, Farmers Gemüse. Jantar: Pellkartoffeln, Alesto Pistazien Geröstet & Gesalzen, Alnatura Cornichons, Hafer-Buchweizen-Brot, Mandelmus Weiß, Oatly Aufstrich Natur, Kokos Natur Vegan, Mandeln Blanchiert Gehobelt, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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