Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 julho 2023
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52,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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976 kcal
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Gord: 37,19g | Prot: 84,49g | Carbs: 80,22g.
Café da Manhã: Banana, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almoço: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Ideal Uva Passa , Liza Maionese. Lanches/Outros: Tapioca, Ovo Mexido, Scala Queijo Prato, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queensberry Geléia de Pimenta. mais...
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Ganhando 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de amandanperes
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