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48,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1696 kcal
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Gord: 67,39g | Prot: 114,97g | Carbs: 156,94g.
Café da Manhã: DIA Avellanas Tostadas, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, IFA Eliges Mermelada de Fresa Diet, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, DIA Copos de Avena, DIA Leche Desnatada, Azúcar, Café, Hacendado Banana. Almoço: Santa Ana Patatas Fritas, Pan Blanco, Lechuga, DIA Yogur Griego Natural Ligero, Presa Ibérica, Hacendado Banana. Jantar: Coviran Cono Sabor Vainilla Chocolate, Aguacate, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Tomate de Árbol, Melocotones, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera), Pepino (Pelado), DIA Claras de Huevo, Huevo Frito sin Grasa, el Pozo Jamón Cocido Extra Bajo en Grasa. Lanches/Outros: Ferrero Ferrero Rocher , Esgir Mix Cereales, Esgir Choco Protein, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Café, DIA Leche Desnatada, Azúcar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Carmenhuelva
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